Idag har det spenderats väldans många timmar på mitt fina Iksu. Inspirationsdag med massa nya, roliga och jobbiga pass. Nu är jag bra nog slut och huvudet känns inte riktigt med. Himla skön känsla, och värt varenda droppe svett
Dagen började med NTC. Utan en aning om vad konceptet innebar gav vi oss in i det i tron att kunna glida igenom det lite enkelt. Så fel vi hade. Det brutalaste jag gjort på länge, och jag har en känsla av att mina ben kommer värka några dagar framöver. Fina Maria hade passet, och henne blev det mer av efter lunch då jag var på stepmuskel. Också fruktansvärt jobbigt men väldigt roligt. Efter det stod zumba på schemat, dagens höjdpunkt! Fantastiska Jorge hade passet och leendet satt på plats rakt igenom.
Därefter blev det en relativt lugn timme med yoga. Dagen avslutades sedan med military training utomhus med burpees, löpning uppför backe, armhävningar, benböj, utfallssteg och sedan jägarvila i två minuter. Brutalt med andra ord, och ett skönt avslut på en fantastiskt välbehövlig dag.
Nu är jag fylld med energi (eller åtminstone så kommer jag vara det imorgon när jag fått sova ut lite), inspiration och en massa kärlek till träning. Det är såhär livet är när det är som bäst!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här var det tomt. Det beror ganska mycket på att jag varit i Afrika i sådär fem och en halv vecka. Det beror också ganska mycket på att när vi väl kom hem var det två veckor kvar till tenta och ganska mycket att göra. Det beror också lite på att jag ...

Tentan skriven och på söndag drar jag till Kamerun. Hade ju kunnat vara sämre. ...

Har haft en fantastiskt fin julafton med min fina släkt. Har spelat mariokart, ätit gröt, druckit glögg, tittat på Kalle Anka och Kan du vissla Johanna, ätit julmat, dansat med morfar, fått och gett en massa fina julklappar. Fick i princip allt jag ö...

Kom hem i torsdags och trots att jag försöker klämma in någon timmes plugg varje dag, så att juldagarna får vara lite lediga, så njuter jag av allt julmys med julgran, julgodis och julmusik. Bästa tiden på året. ...

Har haft en helt fantastisk helg i London med min fina. När vi väl kom iväg alltså. Nu är det tillbaka till vardag med plugg, och dessvärre ingen träning då halsen krånglar. Har en känsla av att det blir några sena kvällar med led- och systemsjukdoma...